blog baru

Merokok merupakan salah satu kebiasaan buruk yang sering dilakukan, yang dapat berakibat pada berbagai macam penyakit dan masalah kesehatan, mulai dari penyakit paru-paru hingga kanker dan masih banyak lainnya. Oleh karena itu, banyak orang yang memutuskan untuk berhenti merokok dan mencari cara berhenti merokok yang efektif. Para dokter sering menyarankan kepada perokok untuk berhenti merokok dan disertai solusi cara berhenti merokok. Bukan bermaksud memasuki ranah privasi orang lain, akan tetapi mereka justru peduli. Tujuannya adalah untuk menjaga agar hidup dan sehat lebih lama hingga hari tua. Akan tetapi, banyak orang sering mengalami kegagalan ketika mereka mencoba untuk berhenti dari kebiasaan buruk ini. Perlu diketahui bahwa cara berhenti merokok merupakan proses bertahap yang dalam menjalaninya membutuhkan komitmen dan kesabaran, hingga berhasil berhenti dari kebiasaan ini. 1. Temukan Alasanmu Agar lebih memotivasi untuk stop kebiasaan rokok, maka dibutuhkan alasan yang kuat u...

Menjadi anak kost yang hidup jauh dari orangtua haruslah pandai mengatur pengeluaran. Jika harus setiap saat makan, makanan siap saji tentu saja tidak mungkin dan jadi boros. Kadang ada kalanya bosan dengan masakan yang dijual oleh penjual makanan. Jika kostan dilengkapi dengan dapur, kenapa tidak memasak makananmu sendiri. Sebagai pelengkap, kalian mungkin butuh kulkas untuk anak kost. Yang pas yang seperti apa,  baca yuk artikel di bawah ini. Jika kalian ingin menyimpan bahan makanan dan mulai masak di kost, Kulkas 2 Pintu Panasonic terbaru menjadi tempat yang tepat untuk menyimpan bahan makanan. Kalian bisa membeli bahan makan sesuai waktu luang yang dimiliki lalu menyimpan bahan-bahan tersebut di dalam kulkas agar awet. Penyimpanan harus dalam wadah tertutup kedap udara, ya. Jangan lupa untuk membersihkan bahan makanan kamu sebelum disimpan. Memiliki kulkas tentu hal yang jarang pada anak kost. Padahal hal ini bisa dimanfaatkan untuk menyimpan berbagai bahan makanan, yang bisa...

Beberapa hari sebelum mengikuti acara Dialog Publik Pencegahan Perkawinan Usia Anak, saya baru saja mengobrol dengan seorang teman yang di daerah tempat tinggalnya ada seorang perempuan yang baru saja lepas dari bangku SMA, namun sudah harus bekerja untuk menghidupi anaknya yang berusia kurang dari dua tahun. Anak itu tinggal dan dirawat oleh neneknya ketika si ibu bekerja. Sayangnya, meski dirawat oleh orang terdekat namun kondisi psikologis anak tersebut memprihatinkan. Tumbuh kembangnya tidak seperti anak-anak seusianya. Teman saya tersebut lalu bertanya, apakah ada kaitan antara perkawinan usia anak yang dijalani si ibu dengan tumbuh kembang anak tersebut? Dari Dialog Publik Pencegahan Perkawinan Usia Anak bersama Kementerian Pemberdayaan Perempuan & Perlindungan Anak (KPPPA), dan Jateng Pos di Hotel MG Setos Semarang beberapa waktu lalu, saya mendapatkan jawaban yang cukup lengkap yang bisa dibagikan untuk teman saya tersebut. Tentunya juga untuk pembaca lainnya yang memiliki ...

Kemajuan dan juga berkat rasa peduli yang muncul, sekarang solusi untuk finansial bisa terbantu lewat pesatnya perkembangan teknologi. Uang rupiah pinjaman online yang aman misalnya adalah salah satu contoh pinjaman uang secara online yang bisa membantu kebutuhan kita. Berbeda dari pinjaman online bank, di sini kita akan mendapat lebih banyak untung, cepat, dan mudah. Berbeda dari penyedia jasa pinjaman online cicilan yang lain, uang rupiah pinjaman online cicilan biasanya memberikan keunggulan yang menjadi keuntungan bagi peminjam sehingga menjadi nilai lebih. Hal inilah yang membuat pinjaman online lebih banyak memberikan solusi daripada pinjaman yang disediakan oleh jasa yang lain dimana waktu dan juga bunga yang harus dibayarkan kurang bersahabat. Bukan hanya pinjaman online bank yang menyulitkan anak muda untuk ajukan pinjaman, masih ada juga pinjaman online yang tidak diperuntukan bagi anak muda. Untungnya sekarang sudah ada nih pinjaman online anak muda yang bisa membantu jika ...

Listrik memang menjadi kebutuhan yang paling penting untuk dimiliki baik rumah tangga maupun industri. Hal itu tidak menutup kemungkinan sesuatu yang akan terjadi pada bertambahnya pengguna listrik dari perusahaan besar yang banyak dibangun. Bagaimana backup power kelistrikan yang tepat? Penggunaan listrik yang berlebihan juga dapat membuat pemborosan. Terkadang pihak PLN akan melakukan upaya untuk menguranginya dengan cara pemadaman listrik. Hal itu dilakukan untuk mengurangi jumlah daya yang dikeluarkan agar tidak cepat habis. Maka dari itu, ketika memiliki suatu perusahaan besar atau pabrik yang seharusnya tetap beroperasi 24 jam dan memerlukan listrik untuk operasionalnya, perlu adanya backup power kelistrikan untuk menjaga agar tetap memiliki sumber listrik. Backup Power Kelistrikan Dengan Tepat. Hal yang dilakukan untuk mencadangkan listrik memang perlu dilakukan, mengingat hal itu penting dalam proses pekerjaan maupun yang lainnya. Melihat masih banyak yang menggunakan listrik...

Tahun 2019 ini berjalan cepet banget, dan sekarang sudah hampir sampai di penghujung tahun. Apa kabar dengan resolusi tahun lalu? Sudahkah terlaksana semua. Hmmm, semoga resolusinya bukan bikin resolusi untuk tahun depan ya. Ngomong-ngomong soal resolusi, di tahun 2020 yang tinggal menghitung minggu saya pingin bisa hidup lebih sehat. Simak yuk,  resolusi sehat 2020 saya. Setelah melahirkan anak ketiga di bulan Oktober lalu, saya memang nggak menargetkan untuk menurunkan BB dulu karena masih menyusui. Meski sebenarnya lumayan juga karena sebenarnya sudah susut lebih dari 10 kilogram, dan BB pun kembali ke zaman masih kuliah S2 dulu. Tapi sebenarnya dengan BB segitu, belum masuk ke BB ideal untuk tinggi badan saya yang 166 cm. Jadi, kalau mengikuti standar BB ideal, saya masih punya peer menurunkan BB sebanyak 10 kilogram lagi. Sebenarnya tujuan menurunkan BB ini bukan tanpa alasan. Pertama, saya ingin bisa lebih fit lagi di tahun depan supaya kalau badan diajak 'lari' nggak ga...

Indonesia merupakan negara kepulauan yang memiliki berbagai destinasi wisata yang memesona. Seperti di Pulau Sumatera Barat yang dikenal memiliki pesona keindahan alam. Salah satunya adalah Kota Bukittinggi yang terletak di pegunungan Bukit Barisan dan berjarak 90 km dari Kota Padang. Bukittinggi sendiri memiliki beberapa destinasi wisata dengan keindahan alam yang wajib kamu kunjungi. Wisata Bukittinggi yang perlu dikunjungi tersebut akan diulas dalam penjelasan di bawah ini. 1. Jam Gadang Jam Gadang merupakan menara jam yang terletak di pusat kota Bukittinggi serta menjadi destinasi wisata bagi para wisatawan. Jam Gadang yang memiliki arti Jam Besar dibangun pada tahun 1926, yakni pada masa pemerintahan Hindia Belanda oleh Ratu Belanda. Jam Gadang memiliki pesona keindahan alam yang indah. Kamu bisa melihat suasana kota dan wilayah Kota Padang dari atas menara Jam Gadang. Selain itu kamu bisa berswafoto ataupun menikmati berbagai kuliner yang ada di sekitarnya. 2. Janjang 40 Janjang...